නිරාහාර යාච්ඤාවේ බලය

නිරාහාර යාච්ඤාව, කතෝලික සභාවේ ඉගැන්වීම් තුළ ගැඹුරින් මුල් බැසගත්, ආත්මික ජීවිතයේ අත්තිවාරම ශක්තිමත් කරන ප්‍රබල මෙවලමකි. එය හුදෙක් ආහාර ගැනීමෙන් වැළකී සිටීමක් ලෙස සරලව නිර්වචනය කළ නොහැකි අතර, ලෞකික බැඳීම්වලින් සිත මුදාගෙන, දෙවියන් වහන්සේගේ ප්‍රේමණීය අභිමුඛයට ළඟා වීමට දරන අවංක ප්‍රයත්නයකි. නිරාහාරව සිටීම හුදෙක් කායික ක්‍රියාවලියකට වඩා, හදවතේ ගැඹුරුම අභිලාෂයන් ප්‍රකාශ කරන යාච්ඤා මෙහෙයක් ලෙස සැලකිය හැකිය. එය දෙවි පියාණන් සමඟ එක හදවතින් එක්වීමට ඇති දැඩි ආශාව ප්‍රකට කරන උතුම් මාර්ගයකි.

අතීතයේ සිට වර්තමානය දක්වා අඛණ්ඩව ගලා එන දේව පණිවිඩය

නිරාහාර යාච්ඤාවේ මූලාරම්භය සෙවීම සඳහා අප ශුද්ධ වූ බයිබලය වෙත හැරිය යුතුය. එහි පැරණි ගිවිසුමේ මෙන්ම නව ගිවිසුමේ ද නිරාහාර යාච්ඤාවේ වැදගත්කම සහ බලය විදහා දක්වන විවිධ සිදුවීම් සහ ඉගැන්වීම් ඇතුළත් වේ.

• පැරණි ගිවිසුමේ ආදර්ශ:
  • මෝසෙස් තුමාගේ අද්විතීය අත්දැකීම: ද්විතීය කථාව 9:9 හි සඳහන් වන පරිදි, මෝසෙස් තුමා සීනයි කන්ද මතදී දින හතළිහක් පුරා නිරාහාරව යාච්ඤා කරමින් ගත කළේය. දෙවියන් වහන්සේගෙන් දස පනත ලබා ගැනීමට පෙර සිදු වූ මෙම සිදුවීම, දිව්‍යමය හමුවීමක් සඳහා සූදානම් වීමේදී නිරාහාරයේ ඇති වැදගත්කම මනාව පැහැදිලි කරයි. නිරාහාරය, දෙවියන් වහන්සේ සමඟ සමීප සබඳතාවක් ගොඩනඟා ගැනීමටත්, උන්වහන්සේගේ ශුද්ධ වචනය පිළිගැනීමටත් අවශ්‍ය නිහතමානී බව සහ යටහත් පහත්කම ඇති කරන බව මෙයින් පෙනී යයි.
  • එස්තර් බිසවගේ නිර්භීත කැපවීම: එස්තර් 4:16 හි විස්තර කර ඇති පරිදි, එස්තර් බිසව පර්සියානු අධිරාජ්‍යයේ විසූ යුදෙව් ජනතාව මුහුණ දුන් දරුණු විපතින් ඔවුන්ව ගලවා ගැනීම සඳහා නිරාහාරව යාච්ඤා කළාය. ඇය දින තුනක් පුරා නිරාහාරව සිටිමින්, සියලු යුදෙව්වන්ගෙන් ද එසේ කරන ලෙස ඉල්ලා සිටියාය. මෙම සිදුවීම, අන් අය වෙනුවෙන් මැදිහත් වී යාච්ඤා කිරීමේදී නිරාහාරයේ ඇති බලය සහ වැදගත්කම මනාව පිළිබිඹු කරයි.
  • දානියෙල් තුමාගේ නොසැලෙන භක්තිය: දානියෙල් 9:3 හි සඳහන් වන අයුරින්, දානියෙල් තුමා දේව මඟ පෙන්වීම, ප්‍රඥාව සහ තම ජනතාවගේ විමුක්තිය පතා නිරාහාරව යාච්ඤා කළේය. ඔහු දින ගණනාවක් පුරා නිරාහාරව සිටිමින්, දෙවියන් වහන්සේට කන්නලව් කළේය. මෙම සිදුවීම, දෙවියන් වහන්සේගේ කැමැත්ත අවබෝධ කර ගැනීමටත්, දුෂ්කර අවස්ථාවලදී උන්වහන්සේගේ පිහිට ලබා ගැනීමටත් නිරාහාරය උපකාරී වන ආකාරය පෙන්වා දෙයි.
  • ජෝනා තුමාගේ පසුතැවිල්ල: ජෝනා 3:5-10 හි සඳහන් වන පරිදි, නිනිවයේ වැසියන් ජෝනා තුමාගේ දේශනාව අසා පසුතැවිලි වී, දෙවියන් වහන්සේගේ උදහසින් ගැලවීම පතා නිරාහාරව යාච්ඤා කළහ. රජුගේ සිට සාමාන්‍ය වැසියන් දක්වා සියලු දෙනා නිරාහාරව සිටිමින්, දෙවියන් වහන්සේට කන්නලව් කළහ. මෙම සිදුවීම, පසුතැවිලි වීමේදී නිරාහාරයේ ඇති වැදගත්කම සහ දෙවියන් වහන්සේගේ සමාව ලබා ගැනීමට එය උපකාරී වන ආකාරය පෙන්වයි.
• නව ගිවිසුමේ සාක්ෂි:
  • ජේසු සමිදාණන්ගේ පරිපූර්ණ ආදර්ශය: මතෙව් 4:1-11, මාක් 1:12-13 සහ ලූක් 4:1-13 යන ශුභාරංචි පාඨවල විස්තර කර ඇති පරිදි, ජේසුස් ක්‍රිස්තුස් වහන්සේ සිය ප්‍රසිද්ධ දේවසේවය ආරම්භ කිරීමට පෙර, පාළුකරයේ දින හතළිහක් පුරා නිරාහාරව යාච්ඤා කරමින් ගත කළ සේක. මෙම කාලය තුළ උන්වහන්සේ සාතන්ගේ පරීක්ෂාවන්ට මුහුණ දුන් අතර, ඒවා ජයගැනීමට නිරාහාර යාච්ඤාවෙන් ලද ආත්මික ශක්තිය ඉවහල් විය. ජේසු සමිදාණන්ගේ මෙම අතිශය වැදගත් ක්‍රියාව, නිරාහාර යාච්ඤාවේ ඇති අසමසම බලය සහ ආත්මික අරගල ජය ගැනීමට එය උපකාරී වන ආකාරය මනාව තහවුරු කරයි.
  • ජේසු සමිදාණන්ගේ ප්‍රඥාවන්ත ඉගැන්වීම්: මතෙව් 6:16-18 හි ජේසුස් වහන්සේ නිරාහාර යාච්ඤාව පිළිබඳව ඉතා වැදගත් කරුණු ඉගැන්වූ සේක. උන්වහන්සේ නිරාහාරව සිටින විට, එය අන් අයට පෙන්වීම සඳහා නොව, දෙවි පියාණන් වහන්සේ සමඟ ඇති පෞද්ගලික සම්බන්ධතාවය ශක්තිමත් කර ගැනීම සඳහා සිදු කළ යුතු බව අවධාරණය කළ සේක. තවද, මාක් 9:29 හි සඳහන් වන පරිදි, ඇතැම් දුෂ්ට බලවේග පලවා හැරීමට සහ ආත්මික ජයග්‍රහණ ලබා ගැනීමට නිරාහාර යාච්ඤාව අත්‍යවශ්‍ය බව උන්වහන්සේ පෙන්වා දුන් සේක.
  • ස්නාවක ජොහාන් තුමාගේ ගෝලයන්ගේ පිළිවෙත: මාක් 2:18 හි සඳහන් වන පරිදි, ස්නාවක ජොහාන් තුමාගේ ගෝලයන් නිරාහාරව සිටීම පුරුද්දක් කරගෙන සිටියහ. මෙයින් පෙනී යන්නේ, ජේසුස් වහන්සේගේ දේවසේවයට පෙර පවා නිරාහාර යාච්ඤාව යුදෙව් සමාජය තුළ පැවති බවයි.
  • අපෝස්තුළුවරුන්ගේ අත්දැකීම්: අපෝස්තුළුවරුන්ගේ ක්‍රියා 13:2-3 හි සඳහන් වන පරිදි, අන්තියෝකියේ සභාවේ නායකයන්, පාවුල් තුමා සහ බානබස් තුමා මිෂනාරි සේවය සඳහා තෝරා ගැනීමට පෙර නිරාහාරව යාච්ඤා කළහ. තවද, අපෝස්තුළුවරුන්ගේ ක්‍රියා 14:23 හි දැක්වෙන පරිදි, විවිධ ප්‍රදේශවල සභාවන් පිහිටුවීමේදී සහ වැඩිමහල්ලන් පත් කිරීමේදී ද ඔවුහු නිරාහාරව යාච්ඤා කළහ. මෙම සිදුවීම්, මුල් ක්‍රිස්තියානි සභාව තුළ නිරාහාර යාච්ඤාවට හිමි වූ වැදගත් ස්ථානය මැනවින් පෙන්නුම් කරයි.

ප්‍රේරිතවරුන්ගේ අඩිපාරේ යමින්, ඇදහිල්ලේ මුල් පියවර

මුල් ක්‍රිස්තියානි සභාව, නිරාහාර යාච්ඤාව ඉතා වැදගත් කොට සැලකූ අතර, එය දේවසේවයේ අත්‍යවශ්‍ය අංගයක් ලෙස භාවිත කළහ. අපෝස්තුළුවරුන්ගේ ක්‍රියා පොතේ සඳහන් වන සිදුවීම්වලින් මෙය මනාව පැහැදිලි වේ.

• දේවසේවකයන් තෝරා පත් කර ගැනීම: අන්තියෝකියේ සභාවේ නායකයන්, පාවුල් තුමා සහ බානබස් තුමා වෙන් කර දේවසේවය සඳහා යැවීමට පෙර නිරාහාරව යාච්ඤා කළ බව අපෝස්තුළුවරුන්ගේ ක්‍රියා 13:2-3 හි සඳහන් වේ. මෙයින් පෙනී යන්නේ, වැදගත් තීරණ ගැනීමට සහ දේවසේවකයන් තෝරා පත් කර ගැනීමේදී දෙවියන් වහන්සේගේ මඟ පෙන්වීම ලබා ගැනීම සඳහා නිරාහාර යාච්ඤාව යොදාගත් බවයි.
• සභාවන් පිහිටුවීම සහ වැඩිමහල්ලන් පත් කිරීම: විවිධ ප්‍රදේශවල සභාවන් පිහිටුවීමේදී සහ ඒ ඒ සභාවන් සඳහා වැඩිමහල්ලන් පත් කිරීමේදී ද අපෝස්තුළුවරු නිරාහාරව යාච්ඤා කළ බව අපෝස්තුළුවරුන්ගේ ක්‍රියා 14:23 හි දැක්වේ. මෙයින් පැහැදිලි වන්නේ, සභාවේ වර්ධනයට සහ ශක්තිමත් පැවැත්මට අවශ්‍ය නායකත්වය තෝරා ගැනීමේදී දෙවියන් වහන්සේගේ අනුමැතිය සහ මඟ පෙන්වීම ලබා ගැනීම සඳහා නිරාහාර යාච්ඤාව යොදාගත් බවයි.

සම්ප්‍රදායේ ගැඹුර, ඇදහිල්ලේ ශක්තිය

කතෝලික සභාව නිරාහාර යාච්ඤාව, ඇදහිලිවන්තයන්ගේ ආත්මික ජීවිතයේ අත්‍යවශ්‍ය අංගයක් ලෙස සලකයි. එය පව් සමා කරගැනීමට, පසුතැවිලි වීමට, අකුසලයන්ගෙන් වැළකී සිටීමට, දෙවියන් වහන්සේට වඩාත් සමීප වීමට, උන්වහන්සේගේ කැමැත්ත අවබෝධ කර ගැනීමට සහ ආත්මික අරගල ජය ගැනීමට උපකාර වන බව සභාව උගන්වයි. කතෝලික සභාව, චතාරික සමය වැනි විශේෂ කාලවලදී නිරාහාරව සිටීමට දිරිමත් කරන අතර, එය සිකුරාදා දිනවලදී ද සිදු කිරීම යහපත් බව පෙන්වා දෙයි. කතෝලික සභාව නිරාහාර යාච්ඤාව විවිධ ආකාරවලින් ප්‍රගුණ කිරීමට දිරි ගන්වයි.

• පූර්ණ නිරාහාරය: මෙහිදී ආහාර සහ පාන වර්ග සම්පූර්ණයෙන්ම අත්හැර දමනු ලැබේ.
• අර්ධ නිරාහාරය: මෙහිදී ඇතැම් ආහාර වර්ගවලින් වැළකී සිටින අතර (උදාහරණයක් ලෙස මස් මාංශවලින් වැළකීම), සමහර දියර වර්ග (උදා: ජලය, තේ) පානය කිරීමට අවසර ඇත.
• වෙනත් ආකාරයේ නිරාහාර: ආහාර පානවලින් වැළකීමට අමතරව, වෙනත් ප්‍රිය කරන දේවල්වලින් වැළකී සිටීම ද නිරාහාරයක් ලෙස සැලකිය හැකිය (උදා: රූපවාහිනිය නැරඹීම, සමාජ මාධ්‍ය භාවිතය සීමා කිරීම).

ආලෝකමත් මාවතක්, ඇදහිල්ලේ සාක්ෂි

බොහෝ සාන්තුවරයන් සහ ශුද්ධවන්තයන් නිරාහාර යාච්ඤාවේ බලය අත්විඳිමින්, එය තම ජීවිතයේ කොටසක් කරගෙන ඇත. ඔවුන්ගේ ජීවිත අපට නිරාහාර යාච්ඤාවේ ඇති වැදගත්කම සහ එය ප්‍රගුණ කළ යුතු ආකාරය පිළිබඳව උතුම් ආදර්ශ සපයයි.

• අසීසියේ ශාන්ත ෆ්‍රැන්සිස් තුමා: දිළිඳුකම, නිර්මලත්වය සහ කීකරුකම යන ත්‍රිවිධ ප්‍රතිඥා තුළ ජීවත් වෙමින්, නිරාහාර යාච්ඤාවෙන් දෙවියන් වහන්සේ සමඟ සමීප සබඳතාවක් පැවැත්වූ ශ්‍රේෂ්ඨ සාන්තුවරයෙකි. එතුමා බොහෝ විට දින ගණන් නිරාහාරව සිටිමින් යාච්ඤා කළ බව සඳහන් වේ.
• ශුද්ධ වූ ක්ලෙයා තුමිය: ශාන්ත ෆ්‍රැන්සිස් තුමාගේ අනුගාමිකාවක වූ ඇය, නිරාහාර යාච්ඤාවෙන් ශක්තිය ලබා, දිළිඳු සහෝදරියන්ගේ නිකාය පිහිටුවා, භක්තිමත් ජීවිතයක් ගත කළාය. ඇය ද නිරාහාර යාච්ඤාවට ප්‍රමුඛස්ථානයක් දුන් බව සඳහන් වේ.
• අවිලාවේ ශාන්ත තෙරේසා තුමිය: නිරාහාර යාච්ඤාව තුළින් ගැඹුරු ආත්මික අත්දැකීම් ලැබූ ඇය, කර්මෙල් කන්‍යා සොහොයුරියන්ගේ නිකාය ප්‍රතිසංස්කරණය කර, අදටත් බොහෝ දෙනෙකුට ආත්මික මඟ පෙන්වීමක් සපයන ලියවිලි රැසක් රචනා කළාය. ඇයගේ ලියවිලි තුළ නිරාහාර යාච්ඤාවේ වැදගත්කම නිතර අවධාරණය කර ඇත.
• ශුද්ධ වූ ජෝන් මේරි වියානි තුමා: දිළිඳු ගොවි පවුලක උපත ලබා, නිහතමානී ජීවිතයක් ගත කරමින්, නිරාහාර යාච්ඤාව තුළින් දෙවියන් වහන්සේ සමඟ සමීප සබඳතාවක් ගොඩනඟා ගත් ශ්‍රේෂ්ඨ පියතුමෙකි. එතුමා නිරාහාරව සිටිමින්, දිගු වේලාවක් යාච්ඤා කරමින්, පව් කමා කිරීමේ සක්‍රමේන්තුව ලබා දීමට බොහෝ කාලයක් ගත කළ බව ප්‍රසිද්ධය.

ආත්මික පෝෂණය, හදවතේ සුවය

නිරාහාර යාච්ඤාව විවිධ අරමුණු සඳහා යොදා ගත හැකි අතර, එයින් ලැබෙන ප්‍රතිලාභ ද බොහෝය.

• පසුතැවිල්ල සහ පව් සමාව: අපගේ පව් ගැන අවංකව දුක් වී, දෙවියන් වහන්සේගෙන් සමාව අයැදීමට නිරාහාර යාච්ඤාව උපකාර වේ. එය අපගේ හදවත් නිහතමානී කර, දෙවියන් වහන්සේගේ කරුණාව ලබා ගැනීමට මඟ පාදයි. නිරාහාරව සිටින විට, අපගේ ශරීරයේ දුර්වලතා අපට වඩාත් හොඳින් දැනෙන අතර, එමඟින් අපගේ පව්කාර ස්වභාවය පිළිබඳව වැඩි අවබෝධයක් ලබා ගැනීමටත්, දෙවියන් වහන්සේගේ සමාව අවශ්‍ය බව තේරුම් ගැනීමටත් අපට හැකි වේ.
• ආත්මික ශක්තිය සහ වර්ධනය: නිරාහාර යාච්ඤාව අපගේ ආත්මික ශක්තිය වර්ධනය කර, දෙවියන් වහන්සේ සමඟ ඇති අපගේ සම්බන්ධතාවය ගැඹුරු කරයි. එය අපගේ මනස ලෞකික දේවලින් නිදහස් කර, දෙවියන් වහන්සේගේ හඬට සවන් දීමට උපකාරී වේ. නිරාහාරව සිටින විට, අපගේ අවධානය ලෞකික සැප සම්පත්වලින් ඉවත් වී, දෙවියන් වහන්සේ වෙත යොමු වේ.
• අන් අය වෙනුවෙන් මැදිහත් වීම: අන් අයගේ දුක් වේදනා, අවශ්‍යතා සහ ගැටලු වෙනුවෙන් දෙවියන් වහන්සේට යාච්ඤා කිරීමේදී නිරාහාරය, අපගේ යාච්ඤාවලට වැඩි බලයක් ලබා දෙයි. අප අන් අය වෙනුවෙන් යාච්ඤා කරන විට, අපගේ පෞද්ගලික අවශ්‍යතා පසෙකලා, අන් අයගේ යහපත වෙනුවෙන් කැපවීමක් සිදු කරයි.
• දෙවියන් වහන්සේගේ කැමැත්ත අවබෝධ කරගැනීම: නිරාහාර යාච්ඤාව තුළින් දෙවියන් වහන්සේගේ කැමැත්ත කුමක්දැයි පැහැදිලිව අවබෝධ කර ගැනීමටත්, ඊට අනුකූලව ජීවත් වීමට අවශ්‍ය මඟ පෙන්වීම ලබා ගැනීමටත් අපට හැකියාව ලැබේ. අපගේ ජීවිතයේ වැදගත් තීරණ ගැනීමේදී, දෙවියන් වහන්සේගේ මඟ පෙන්වීම ලබා ගැනීම සඳහා නිරාහාර යාච්ඤාව ඉතා ප්‍රයෝජනවත් වේ.
• අභ්‍යන්තර සාමය සහ සන්සුන් බව: නිරාහාර යාච්ඤාව අපගේ මනස සන්සුන් කර, අභ්‍යන්තර සාමය ළඟා කර ගැනීමට උපකාරී වේ. නිරාහාරව සිටින විට, අපගේ ශරීරය සහ මනස විවේකීව තබා ගැනීමට අපට අවස්ථාව ලැබේ.
• ආත්මික විනය සහ ස්වයං පාලනය: නිරාහාර යාච්ඤාව අපට ආත්මික විනය සහ ස්වයං පාලනය පුහුණු වීමට උපකාරී වේ. ආහාර ගැනීමෙන් වැළකී සිටීම තුළින්, අපගේ ආශාවන් පාලනය කර ගැනීමටත්, වඩාත් සංයමයෙන් යුතුව ජීවත් වීමටත් අපට හැකියාව ලැබේ.
• ශාරීරික සෞඛ්‍යය: නිරාහාර යාච්ඤාව ආත්මික ප්‍රතිලාභවලට අමතරව, ශාරීරික සෞඛ්‍යයට ද යම් යහපත් බලපෑම් ඇති කළ හැකිය.

නිරාහාර යාච්ඤාවේ ආශිර්වාදය අත්විඳිමු

නිරාහාර යාච්ඤාව යනු, කතෝලික ඇදහිල්ලේ අතිශය වැදගත්, ආත්මික පෝෂණය ලබා දෙන උතුම් පිළිවෙතකි. එය හුදෙක් චාරිත්‍රයක් නොව, දෙවියන් වහන්සේ සමඟ සමීප වීමට ඇති අපගේ අවංක ආශාව ප්‍රකාශ කරන මාර්ගයකි. ශුද්ධ බයිබලය, මුල් සභාවේ ආදර්ශය, සාන්තුවරයන්ගේ ජීවිත සහ කතෝලික සභාවේ ඉගැන්වීම් තුළින් නිරාහාර යාච්ඤාවේ බලය මනාව පැහැදිලි වේ. එබැවින්, අපගේ ආත්මික ජීවිතය අර්ථවත් කර ගැනීමටත්, ජේසු සමිදාණන්ගේ ප්‍රේමය හා මඟ පෙන්වීම නොඅඩුව ලබා ගැනීමටත්, නිරාහාර යාච්ඤාවේ ආශිර්වාදය අත්විඳිමින්, භක්තියෙන් යුතුව එය පිළිපැදීමට අදිටන් කර ගනිමු.